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失眠人群逐渐低龄化 睡不着睡不醒都需要及时就诊

青岛信息港 • 2022-03-21 12:17:26 来源:信网  分类:活动发布

本网讯 今年3月21日是第二十二个世界睡眠日,主题是“良好睡眠,健康同行”。

近年来因睡眠问题前来就诊的患者数量有所上升,失眠类型多样化。此外,失眠人群年龄逐渐低龄化,其中正处于升学期的青少年为典型。

青大附院睡眠医学中心副主任王琳表示,长期低质量的睡眠不仅严重影响生活质量,而且会增加疾病的风险,出现心理问题。如果长时间无法入眠,最好还是去医院接受治疗,切不可盲目服药。 ”

青大附院崂山院区有一个非常安静的区域——睡眠医学中心。医院通过多导睡眠监测仪完成梦境跟踪等神秘的监测任务。根据王琳介绍,现在来监测的患者人数是最初中心成立时的10倍,前来诊断治疗失眠症的患者中,女性是男性的1.5倍,40到60岁的中老年人占绝大多数,但最近几年越来越向年轻化发展,有些青少年也开始出现失眠症状。

王琳提醒大家,多数失眠由焦虑症或者抑郁症等情绪方面的失衡引起的,而且失眠会加剧这种抑郁与焦虑,长此以往会形成一个恶性循环,忽视治疗易引发许多不良后果。

(编辑:王瑶 责任编辑:张致之)

来源: 信网

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