“这个操真好,非常适合老人们做,简单易懂,应该是一套普及的保健操,”李阿姨说,“我母亲今年92岁了,在家里还经常自己做保健操,我有一次和朋友们出去旅游,在车上看到大家都很疲倦了,我就带领大家一起动起来,在车上做这套永新保健操,一路上大家做着操,开开心心,真好!”“就是,不能出门的老人在家坐着动动手、拍拍穴位,也有保健的作用,我母亲也在家跟着我的口令做,既动手又动脑。我觉得,在青年人中间也应该普及这样的保健操,创新创新动作,更有朝气。”
据了解,辛玉兰老师在街道科普大学为大家教授的这套穴位操,名叫“永新穴位操”,动作简单易学。珠海路街道在各个社区成立了“永新穴位操”教练队,深入片区楼院为大家普及家庭保健知识,教授穴位操,把健康带入千家万户。