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9月2日上午，市南区科普志愿者讲师团讲师，青岛海慈医疗集团治未病科医师曲宪双走进八大湖街道天台路社区，为辖区中老年居民举办了一场主题为体质辨别与秋季养生的健康知识讲座。
讲座中曲老师结合中老年人的体质特点，围绕秋季的气候特征，运用中医的阴阳调和理论，详细介绍了秋季一些常见患病。曲老师告诉中老年朋友们，应了解自己
的体质特点，学会自我判断体质，同时掌握调理方法，比如饮食调节、合理睡眠与运动等，同时还应保持积极健康的心态，以平常心对待老年生活。
通过本次讲座，在普及秋季养生保健知识的同时，对于提高社区中老年居民生活质量也起到了积极的促进作用。